復活 〜フィジー日記 ４７５日目〜

本日も
ゆっくり。
東野圭吾の「悪意」を読み切りました。
ちょっと動機が複雑すぎて、ちょっとすっきりしませんでした。

朝　パンケーキ
昼　ロールキャベツパスタスープ
おやつ　ロティー・ピーナツバター
夜　たきこみご飯・漬け物２種・サラダ

３食栄養のバランスを考えて
体調を整えました。

人の作った物ももちろんおいしいけど、
やっぱり自分で考えて作る方が健康にはいいんですよね。

来週は元気に過ごせそうです。