蒸し暑い。。。 〜フィジー日記 ５７３日目〜

掃除をしていても、
部屋を片付けていても、
座っていても、
ご飯を食べていても、
汗が吹き出ます。。。
今までで一番の蒸し暑さな気がします。

こういう時にはきちんと栄養を取らないと！
ということで、
昼は
人参ショウガの味付けご飯
大根のキムチ風漬け物
ナメタケおろし
みそ汁
ツナサラダ

栄養満点！
でも、
やっぱり暑いよ〜。